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maximaler Trainingserfolg
bei minimalem Zeit- und Kraftaufwand!

Wer kennt das nicht: man möchte sich eigentlich sportlich betätigen, aber natürlich ohne grösseren Zeitaufwand und viel Anstrengung.
Das neue Power-Plate Fitnessgerät eröffnet völlig neue Trainingsmethoden, mit welchen Sie Ihren Körper schnell und effektiv trainieren können.

Es handelt sich hierbei um ein Ganzkörpertrainingsgerät, das sowohl für Anfänger als auch für Leistungssportler geeignet ist.
Mittels Vibrationstrainings werden alle Muskelfasern erreicht, Gelenke geschont, die Durchblutung gefördert und der Stoffwechsel verbessert, was zu einem effizienten Fettverbrennungsprozess und Hautstraffung führt.




gibts hier in Cressier bereits seit dem Jahr 2004!



Power-Plate® - mehrfach ausgezeichnet:

  • Fitnessgerät des Jahres 2002
  • Beautygerät des Jahres 2003
  • 2004: zertifiziert vom Deutschen Wellnessverband
  • "Best Anti-Aging Machine" Fitness Tribune-Award 2005
  • Innovativstes Konzept des Jahres 2005-2006

Der 10-Minuten-Erfolg!
10 Minuten Training auf Power-Plate ersetzen 1 ½ Stunden Krafttraining.


Power-Plate Beschleunigungstraining ist eine echte Revolution im Feld des physikalischen Trainings. Mit einer minimalen Belastung auf die Gelenke können Trainingsresultate erreicht werden, die wesentlich besser sind als mit traditionellen Methoden und dies mit einem deutlich geringeren Zeitaufwand.

Das Power-Plate Training deckt grundsätzlich drei Bereiche ab:

  • Kräftigung
  • Stretching
  • Massage (Entspannungs- und Cellulitemassage)


Ihr Nutzen:

Hautstraffung, Fettreduktion, Cellulite-Behandlung, Koordination, Muskelkraft, Flexibilität, Rehabilitation, Blutzirkulation, Beckenbodentraining, Osteoporoseprävention, Anti-Aging-Effekt



Die Vorteile: 

Erhöhung der Beweglichkeit
Fettverbrennung
Schneller Kraftzuwachs
Enorme Zeitersparnis
Abbau von Cellulite
Verbesserung der Koordination
Schmerzlinderung 
Natürliche Lifting Effekte


Für wen? Zielpublikum:

Power-Plate eignet sich für alle Leistungs- und Altersklassen!
Personen mit Problemzonen
Inaktive/Untrainierte
Übergewichtige
Leistungssportler
Golftraining
Senioren
Körperlich Eingeschränkte
Patienten mit Osteoporose, Parkinson, Rheuma, Multipler Sklerose, Fibromyalgie, Gicht, Schleudertrauma etc.
...oder ganz einfach, wenn Sie für Ihre Gesundheit etwas tun wollen.

Power-Plate ist nicht nur Training
sondern auch Prävention und Therapie!


Vereinbaren Sie einen Termin für ein Probetraining
auf dem Power-Plate Gerät der neusten Generation!
 

BeautyWell
Power-Plate Training & Beauty
Brigitte Chopard-Schneider
Route des Roches 62
1785 Cressier bei Murten

Tel. Voranmeldung: 026 674 04 14

für nähere Infos zum Trainingsprinzip: www.powerplate.ch


Angebot/Preise:

  • 5'-Kennenlern-Training (3 Übungen): gratis
  • Probe-Training: Fr. 35.- (vollwertiges Trainingsprogramm)
  • Einzeltrainings zu Fr. 40.- und 10-er-Abonnemente zu Fr. 375.-
  • Partnertrainings:
    Zu zweit ists günstiger: Fr. 35.-/Person, im 10-er-Abo Fr. 350.-
  • Cellulite- oder Entspannungs-Massage-Programme zu Fr. 30.-
  • Lernende, AHV/IV-Rentnerinnen und -Rentner: Fr. 25.-/Training

(Details siehe AGB's bei Trainingsbeginn)

Alle Trainings finden ausschliesslich nach Termin-Vereinbarung statt:
Tel. 026 674 04 14

Dauer:

Hier dauert eine Trainingseinheit ca. 20-25 Minuten - also keine Schnellabfertigung!

"Nur"-Massageprogramme dauern ca. 10 Minuten.

Das Ersttraining dauert länger (ausführliche Instruktionen notwendig), rechnen Sie mit mindestens 45 -60 Minuten.

Jedes Training findet ausschliesslich unter fachkundiger Aufsicht und Betreuung statt - zu Ihrer Sicherheit und für optimale Resultate.


Spartipp:

Partnerrabatt: Sie trainieren zu zweit und sparen im 10er Abo
Fr. 25.- (pro Person)

Bei jeder Vermittlung einer Neukundin oder eines Neukunden, die/der ein
10er-Abo erwirbt, erhalten Sie Ihr nächstes 10er-Abonnement um Fr. 50.- günstiger oder ein Gratistraining (für diejenigen, die bereits Partner-, Lehrlings- oder AHV/IV-Rabatt geniessen).


Geschenktipp:

schenken Sie Gesundheit und Wohlbefinden!
10er-Abonnemente eignen sich auch sehr gut zum verschenken.
Sie können aber auch beliebig viele Einzeltrainings verschenken.


Praktisch:

Das Power-Plate-Training kann in lockerer Kleidung absolviert werden.
Bringen Sie zusätzliche frische Socken und auch ein Frottiertuch mit.
Das Training ist nicht anstrengender als Treppensteigen in den 4. Stock,
Sie kommen daher wahrscheinlich nicht arg ins Schwitzen.
Dies bedeutet wiederum Zeitersparnis, Sie duschen zu Hause, umziehen entfällt.


Wichtig:

Trinken Sie in der halben Stunde VOR dem Training ca. einen halben Liter Wasser oder Kräutertee (keine alkoholischen Getränke!).


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